本文摘要：有所不同孕妈咪补足叶酸的注意事项1、如果你是素食者，要留意，如果你服用的叶酸量过于大，不会掩饰维生素B12缺乏症，这有时候不会沦为素食准妈妈的问题。

有所不同孕妈咪补足叶酸的注意事项1、如果你是素食者，要留意，如果你服用的叶酸量过于大，不会掩饰维生素B12缺乏症，这有时候不会沦为素食准妈妈的问题。如果你实在自己有这种风险，一定要咨询医生。2、如果你较为长得，虽然目前尚能不告诉原因，但你或许更加有可能怀上有神经管畸形的宝宝。

如果你超载很多，一定要在打算分娩前去看医生。除了其他注意事项外，医生可能会建议你服用比普通剂量（400微克）稍多一些的叶酸补充剂。3、如果你以前怀过有神经管畸形的宝宝，在打算分娩前一定要告诉他医生。如果不采取措施，有这种情况的女性，再造一个有神经管畸形宝宝的可能性在2％～5％之间。

幸运地的是，如果你从生育前1个月开始服用大剂量的叶酸补充剂（4毫克，相等于4000微克），并且在孕期的头3个月都坚决服用，这种风险就不会大大降低。为了让你补足充裕的叶酸，有些医生可能会给你开含1毫克（1000微克）叶酸的孕期维生素和3片叶酸剂量各为1毫克（1000微克）的叶酸片，让你从孕前仍然不吃到孕早期完结。不过，首都医科大学附属北京妇产医院围产营养新陈代谢门诊负责人李光辉医生也认为，在中国，对西部一些叶酸缺少的高发地区，中国卫生部曾多次引荐过，从打算分娩开始就补足叶酸，每天4毫克至孕早期完结。但目前对4毫克这个叶酸剂量仅存在有所不同观点，有研究指出，高危孕妇城外孕期每天补足0.4毫克（即400微克）叶酸，对神经管畸形的减少效果不但不高于每天补足4毫克（即4000微克）的效果，甚至好于后者。

由于神经管畸形不是100%由于叶酸缺少造成，李光辉医生指出，如果能同时补足多种维生素矿物质，效果应当更加理想。与此同时，你也要多不吃新鲜蔬菜、水果等含有维生素、矿物质的食物。另外，如果你的家族成员中有脊柱裂患者，或者你本人是脊柱裂患者，在打算分娩前，你都必须向医生咨询，你该服用多少叶酸。李光辉医生认为，目前中国对这种情况的指导意见尚能不几乎统一，一种方法指出，你从计划分娩开始，每天要服用0.4毫克（即400微克）叶酸，仍然到胎儿完结。

另一种建议则是，你每天的服用量平均4毫克（即4000微克），以后胎儿完结。4、如果你有糖尿病，一定要在打算分娩前最少1个月去看医生。要告诉，总体来说，患上糖尿病的准妈妈长成有出生缺陷宝宝的几率是普通人的两倍，所以，你要向医生告知你应当服用多少叶酸。

李光辉医生同时认为，如果血糖掌控得好，有糖尿病的孕妇的叶酸服用量和普通孕妇可以一样。5、如果你是癫痫症患者，正在服用某些抗癫痫的药物，也必须服用更高剂量的叶酸。你一定要在打算分娩前最少1个月去看医生。

因为抗癫痫药物不会影响身体吸取叶酸的能力，医生多半会建议你服用更高剂量的叶酸，你必须服用比长时间400微克的剂量低8～10倍左右的叶酸。6、如果你思的是双胞胎，根据你的孕期特殊性，医生可能会给你进剂量为1000毫克的叶酸补充剂，同时，建议你服用优质的孕期多维片。7、如果你患上麸蛋白不耐受性、镰状细胞病，医生也不会建议你补足更大剂量的叶酸，明确用法与用量，一定要在计划分娩前咨询医生。8、如果你是宫外孕，医生给你用氨甲喋呤（全称MTX）来破片胚胎，以中止分娩，你一定要留意，在用于氨甲喋呤期间，无法服用所含叶酸的多种维生素或补品，因为这些物质不会影响氨甲喋呤的起到。

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